Energieoase - Gesundheits-BLOG

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Aktuelle Posts

26 Juli 2020

Anthony William hat zum Thema Übergewicht seine eigene Meinung und erklärt diese in seinem „Buch Heile deine Leber“ auf einigen Seiten genau. Kurz gesagt, viele Theorien über die Entstehung von Übergewicht halten seiner Betrachtung nicht stand. Sie h...

05 Juli 2020

Die Heilkraft der Marille/Aprikose.

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Obst und Gemüse

Die Marille auch Aprikose genannt fördert unsere Verjüngung, allein das sollte schon ein Anreiz sein, sie zu essen. Sie enthält zahlreichen Aminosäuren und Mineralstoffe in bioaktiver Form, also leicht verwertbar für uns. Sie schaffen es sogar ...

14 Juni 2020

Die Kirsche ein wahrer Tausendsassa.

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Obst und Gemüse

Da unsere Leber heute stärker belastet ist als je zuvor, sind verschiedene Entgiftungsprogramme für die Leber zwischenzeitliche modische Erscheinungen. Diese Kommen und Gehen, doch es gibt Nahrungsmittel die uns schon seit Jahrhunderten besten...

30 Mai 2020

Stimmungseinbrüche und Depressionen.

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Ernährung - Leber

Wenn wir mit Menschen zu tun haben die sehr emotional reagieren, gehen wir ihnen in Zukunft meist aus dem Weg. Wenn diese Menschen zur Familie gehören wird es etwas komplizierter. Entweder wir heben unsere Toleranzschwelle sehr hoch an oder es ...

25 Mai 2020

Meditation - Alte Verletzungen Heilen.

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Entspannung

Setze oder lege dich bequem hin. Beginne ruhig und gleichmäßig in deinen Bauch ein- und auszuatmen. Atme tief ein und verteile strahlende neue Energie in deinem Bauchraum und beim Ausatmen lass alles schwere Dunkle raus aus deinem Körper. Mach das ei...

17 Mai 2020

Die Erdbeere.

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Obst und Gemüse

Die Erdbeere ist nicht nur ein hervorragender Lieferant von Eisen, Magnesium, Zink, Molybdän, Selen, Kalium, Kalzium und Chrom, sondern anhält auch Spuren von Omega-3, Omega-6 und Omega- 9 Fettsäuren. Auch schützt sie mit ihren zusätzlichen Stoffen u...

11 Mai 2020

Offensüßkartoffel mit Topping.

Ernährung - Leber

4 mittlere Süßkartoffel 2El Kokosöl ...

10 Mai 2020

Die Leber und ein hoher Cholesterinspiegel.

Ernährung - Leber

Cholesterin wird gedanklich gleich mit Herz und Kreislauf verbunden. Wir hören das es gutes und schlechtes Cholesterin gibt, Cholesterin mit hoher Dichte (HDL) und Cholesterin mit niedriger Dichte (LDL). Wenn wir dann an verhärtete Arterien und Plaqu...

02 Mai 2020

Die gnadenlosen Vier - leider kein Italowestern.

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Ernährung - Leber

Was wie der Titel eines Western klingt, das sind Gifte und krankmachende Einflüsse denen wir entweder im laufenden Leben ausgesetzt waren oder die wir über unsere Mutter, und unsere Mutter schon von ihrer Mutter mitbekommen hat. Strahlung, toxische M...

26 April 2020

Plötzlich erhöhter Blutdruck im mittleren Alter

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Ernährung - Leber

Wenn sie zu den vielen Millionen Menschen gehören die weder an Herz- Gefäß – oder Nierenerkrankungen leiden und doch plötzlich erhöhten Blutdruck haben, der durch einen Zufallsbefund erkannt wird, erhalten sie meist den Rat sich mehr zu bewegen und s...

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Was kann ich gegen Übergewicht tun ?

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